ретрит ОБНОВЛЯЮЩИЙ
Yoga ☀ DETOX
sound-healing
Сочи 15-19 ноября
Опытные мастера создадут для вас
волшебную атмосферу любви и исцеления,
станут вашими проводниками на пути очищения и оздоровления, раскрытия ресурса и потенциала в доверительном тёплом окружении любви и заботы.

Изюминкой ретрита станут: Мистерия звука и концерт Александра Колупанова.
Detox Ретрит Чат - подробности мероприятия, делимся впечатлениями
МАСТЕРА
  • Александр Давудов

    Инструктор даоского цигун, мантра-музыкант, продюсер проекта

  • Павитра Йогин

    Гонг-мастер, преподаватель йоги, мастер телесных практик и массажа, основатель фестиваля Энергия Солнца

  • Серж Чара

    Мастер, соединивший Душу, Дух и Тело в единой практике осознания

  • Елена Коновалова

    Специалист по очищению и оздоровлению организма природными средствами, психолог, нумеролог, хиромант.

  • DJ Lakshmi (Даная)

    DJ Lakshmi (Даная) – ведущая ecstatic dance, женских кругов, преподаватель йоги

  • Марина Щербакова

    Наставник по поиску предназначения, эксперт в соционике, коуч, МАК-терапевт

  • Yoga Life

    Yoga Life - саундхилинг проект Марины Омкара и Елены Адис

  • Александр Колупанов

    Музыкант, мультиинструменталист. Тренер ресурсного состояния. Психолог и энерготерапевт

  • Григорий Жигунов
    Целитель, философ, психолог, педагог. Основатель Духовного добровольческого движения "Пространство Здоровья Healing Space".
  • Саша Пушкина
    Психолог, музыкальный и телесно-голосовой терапевт, музыкант, композитор, таро-нумеролог.
В ПРОГРАММЕ РЕТРИТА
ЙОГА, ЦИГУН, ДИНАМИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ
Телесно ориентированные и дыхательные практики, мантра-медитация. Даоский Цигун и динамические медитации.
DETOX НА РЕСУРСНОМ ПИТАНИИ
Очищение организма на клеточном уровне. Авторская программа с использованием органических коктейлей, высоковибрационного питания RESŌURCE, кедрового молочка и витграс (сок проростков пшеницы). Подготовка к пищевой паузе (1 день) и выход на соках, 2 вкусных обеда в кафе ретритного центра. Уникальные ощелачивающие методики. Всё о том, как восстановить и очистить свой организм. Вы получите эти знания, которые останутся с вами на всю жизнь. С помощью нашей методики вы сможете восстановить свой организм, сохранить и приумножить свое здоровье и всей своей семьи.
РАСКРЫТИЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ
Расшифруем знаки на ладонях, программы и задачи воплощения, предназначение и таланты. Елена Коновалова - эксперт в области психосоматической диагностики и коррекции, практикующий психолог, магистр нумерологии, сертифицированый хиромант, специалист физиогномики.
SOUND-HEALING. Гонг-медитация
Погружение в мир чистого сознания и тонких внутренних ощущений с помощью волшебного звучания гонга. Гонг-медитация поможет вам успокоить ум, раскрыть энергетические каналы и растворить все напряжения в сакральных вибрациях Вселенной. Это время для глубоких трансформаций и всегда новый опыт знакомства с самим собой. Павитра транслирует чистые вибрации, окутывая объемным звуком целительного гонга участников звуковой медитации. Это настоящее волшебство и космическое путешествие! Открой для себя спонтанное, живое рождение звука, дарующее присутствие в настоящем моменте здесь и сейчас.
EСSTATIC DANCE
Глубокое погружение в себя в свободном танце, медитациях с гонгами, чашами, хрустальными арфами. DJ Lakshmi (Даная) – создает трансовые сеты, в которые вплетены сакральные звуки в современной обработке, останавливающие бег мыслей и уносящие в безудержный танец.
ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ
Йога-терапия и тайский массаж. Княжеская правка. Скрутки всего тела. На нашем ретрите Елена Коновалова проведет мастер-классы по висцеральной ладке живота, практику "мнуши", лекцию о питании и голодании, банную церемонию, расскажет о здоровье по руке.
НАЙТИ СЕБЯ ЗА 8 ШАГОВ
Авторский метод "Путь бабочки". Раскрой свой истинный потенциал и найди любимое дело, благодаря которому ты сможешь почувствовать уверенность, опору на себя, осознаешь ценность внутри и позволишь себе достойно зарабатывать! Марина Щербакова - опытный МАК-терапевт и наставник по поиску предназначения.
БАННАЯ ЦЕРЕМОНИЯ

Русская баня – то место, где вы отдохнете душой и телом, достигните состояния полного релакса и внутренней гармонии. Холодная вода, пропаривание, целебные травы, веники, горчица, пихтовое масло, мёд, полынь. Почувствуйте целительную силу русского парения!

17 ноября (пятница)
Совместный Концерт Александра Колупанова и Саши Пушкиной

Александр Колупанов - автор и ведущий тренингов раскрытия природного голоса 'Голос. Магия Звука'

  • композитор, автор и исполнитель, мультимузыкант
  • проводник в спонтанное творчество

Саша Пушкина - музыкант, композитор, музыкальный и телесно-голосовой терапевт



1000₽ заранее, 1500₽ в день события (участникам ретрита включено)
18 - 19 ноября (суббота)
МИСТЕРИЯ ЗВУКА
Yoga Life, Ночь Гонгов

Мистерия звука – бубны, варганы, диджериду и тибетские чаши направят твоё внимание к Источнику. Затем растворение в потоке чистого сознания под удары космических гонгов и мягкое возвращение на землю мелодиями волшебного ханга, хрустальной арфы и чарующей флейты. Целая ночь волшебства звука. Подробнее в расписании


3000₽ заранее, 4000₽ в день события (участникам ретрита включено)

18 ноября (суббота) 15:00

Трансформационная лекция "Друг, Отец, Любовник. Основные проявления Мужчины. Очищение от токсичных отношений"

Спикер: Григории Жигунов

Мужчина и женщина – единое целое. Одна дорога, одна молитва. Но.. .есть то, что нас делает особенными! То что привлекает мужчину к женщине и женщину к мужчине. То, что мы проживаем всю жизнь нашего рода.


Григорий (ДОБРЫНЯ) Жигунов – целитель, философ, психолог, педагог. 20 лет работы в больнице (реабилитация). Киберсоциолог, организатор многотысячных мероприятий в России и не только. Основатель - Духовного добровольческого движения "Пространство Здоровья Healing Space".

ЕСЛИ ТЫ ЖЕЛАЕШЬ:
  • Очистить тело, психику и ум
  • Узнать новые техники наполнения, применимые в жизни
  • Познакомиться с системой обновления организма на клеточном уровне и умным питанием нового времени
  • Повысить продуктивность и осознанность в жизни, в отдыхе и в работе
  • Отдохнуть от рутины, набраться сил, мотивации и вдохновения
  • Встретить таких же ищущих нечто большее в жизни, близких по духу, интересам и практикам
Добро пожаловать
на обновляющий ретрит
Йога • Detox • Sound-healing
в Сочи 15-19 ноября!
Проживание
Новый комфортный тренинг-центр "Лето" расположен в Сочи. Во время ретрита мы будем жить в просторных двухместных номерах с Wi-Fi
Питание
Программа предусматривает легкое живое питание, пищевую паузу, а также вкусные обеды и ужины в кафе ретритного центра в первый и финальный день
Место для практики
Закрытая территория с просторными открытыми площадками и залами с ламинированным и мягким настилом с видом на море идеально подходят для глубоких погружений в практику
Ретрит-центр "Энергия Солнца"
РАСПИСАНИЕ РЕТРИТА
Время и продолжительность практик корректируются
мастерами в процессе
15 ноября (среда)
Первый день
😌 НАСТРОЙКА И ЙОГА-ТЕРАПИЯ
14.00 Заезд и чаепитие (в кафе на территории центра в 1 корпусе)
15.00 Обед
16.00 Круг знакомств (представление мастеров и знакомство с гостями)
17.30 Создание пространства ретрита: взаимодействие, доверие и раскрытие – Елена Коновалова.
19.00 Сердечная медитация – Марина Щербакова
20.00 Подготовка к утренней бане
20.30 Дыхательные практики (пранаяма) и гонг-медитация – Павитра
16 ноября (четверг)
Второй день
☘️ DETOX DAY. БАНЯ, ДЕНЬ ОЧИЩЕНИЯ
06.00 Утренняя очистительная баня с холодным бассейном и овощными соками, растирание дарами тайги – Елена Коновалова
  • Полезные десерты - завтраки во время бани - кедровый коктейль, смузи из кураги и т.д.
  • Беседа во время бани: Теория живого биогенного питания. Ценность пищевой паузы и замасливания. Суперфуды, как инструмент высокой эффективности в нашей жизни. Здоровье и физиогномика на руках – Серж Чара, Александр Давудов, Елена Коновалова
10.00 Авторская программа "Мнуши" – Елена Коновалова, Марина Щеракова
12.00 Detox - живые коктейли, салаты, активное питание RESOURCE - дегустация и теория
Прогулка и отдых
14.30 Постановка на живые гвозди с биотоками – Серж Чара, гонг-медитация - Павитра, sound-healing - Марина Омкара
17.00 Индивидуальная работа с мастерами. Отдых и чаепитие
19.00 Юрий Рахубин Инновационные методики оздоровления
19.30 Йога голоса, ОМ-чантинг - Александр Колупанов
21:00 Sound-healing - Марина Омкара
17 ноября (пятница)
Третий день
ПИЩЕВАЯ ПАУЗА И ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА
07.00 Утренний даосский Цигун. Теория энергетического питания – Александр Давудов
08.30 Парная йога "Раскрытие Лотоса" – Павитра
10.30 Висцеральная практика, ладка живота – Елена Коновалова
12.00 Прогулка и отдых
14.00 Лекция и ответы на вопросы по темам:
Польза 36-часовой интервальной пищевой паузы и замасливание организма.
Физиогномика, соционика, предназначение – Елена Коновалова, Марина Щербакова
16.30 Кундалини – динамическая медитация Ошо – Марина Щербакова
Сбор гостей на концерт Александра Колупанова - стоимость 1 500 руб (для участников ретрита всё включено)
19.00 Совместный концерт и мантра-джем - Александра Колупанова и Саши Пушкиной
21:00 Гонг-медитация - Павитра и Марина Омкара
18 ноября (суббота):
Четвёртый день
🖐️ ВЫХОД ИЗ ПАУЗЫ, ECSTATIC DANCE и SOUNDHEALING
7.00 Три йога и пранаяма, очищающие практики - Павитра
9.00 Чакровое дыхание – динамическая медитация Ошо – Марина Щербакова
10.00 Живая каша, завтрак
12.00 Авторский метод "Путь бабочки", как найти себя за 8 шагов – Марина Щербакова
14.00 Живой Обед в ресторане Академия йоги
15.30 Трансформационная лекция "Очищение от токсичных отношений. Друг, Отец, Любовник. Основные проявления Мужчины" - Григорий Жигунов
17.00 Sound-healing с элементами крещенды – Марина Омкара
19.00 Ecstatic Dance – DJ Lakshmi (Даная)
21.00 Гонг-медитация – Павитра
19 ноября (воскресенье):
Пятый день
🌀 ЗАВЕРШАЮЩИЙ КРУГ
07.00 Дыхательные практики (пранаяма), Три-йога – Павитра
09.00 Стояние на гвоздях – Серж Чара, гонг-медитация - Павитра, sound-healing - Марина Омкара
10.00 Праздничный завтрак
11:00 Аллея ангелов - Елена Коновалова
12.00 Подведение итогов, завершающий круг

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
20 000₽ ранние пташки (первые 8 участников)* !!!
25 000₽ при оплате до 1 ноября
30 000₽ с 1 ноября

Скидки:
За репост – 1000₽
По промо-коду – 1000₽
Пригласи друга – 1000₽

Скидки суммируются, на ранние пташки не распространяются!

*Репост для ранних пташек обязателен

_________________________

15 ноября (пятница)
Концерт Александра Колупанова
1000₽ заранее, 1500₽ в день события (участникам ретрита включено)

16 ноября (суббота)
ECSTATIC DANCE + НОЧНАЯ ПРОГРАММА МИСТЕРИЯ ЗВУКА
3000₽ заранее, 4000₽ в день события (участникам ретрита включено)
В стоимость полной программы входит:
✔ Участие в ретрите – 5 дней
✔ Проживание в комфортных двухместных номерах – 4 суток
✔ Двухразовое вегетарианское питание – 4 дня (1 день - пищевая пауза)
✔ Банная церемония – 3 часа

В стоимость не входит:
Перелет
Трансфер
Персональные занятия
Массаж
Скидка 1000 Р за репост этой записи: https://vk.com/detox_retrit?w=wall-223017837_1
DETOX РЕТРИТ— Группа в Telegram

Обсуждения предстоящего мероприятия, анонсы от мастеров, делимся опытом и планируем заезд. Присоединяйся!

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
Одежда для практик, платье/костюм белого или чёрного цвета для танцев
Коврик для практики, плед, бутылка для воды
Тёплая одежда, домашние тапочки, термос
Блокнот для записи инсайтов и заданий
ОПЦИОНАЛЬНО:

• Украшения и красивую одежду для радости и съёмок
• Специфические предпочтения по питанию, медикаменты для себя
Вопросы и ответы
КОНТАКТЫ
Тел/ватсап/телеграм:
+7 (983) 613-33-47

Место проведения:
Сочи, Вардане, ул. Рассветная 22/14
Ретрит-центр "Энергия Солнца"
Made on
Tilda