Динамические
медитации — практики эмоционального сброса очищают от подавленных эмоций, освобождают от напряжения, дают ощутимое расслабление, облегчение, обновление, улучшают настроение. Русская
баня с купелью. Даосский
цигун — инструменты энергонаполнения, растворяем блоки, раскрываем естественное течению энергии по телу, обретаем тонкое чувствование потока. Сердечная
тантра — практики самопознания, расширяем чувство опоры и границ, повышаем чувствительность, принимаем свою сексуальность, учимся идти в открытое взаимодействие с миром, оставаясь в контакте с собой.
Массажные практики — приятные и полезные процессы, контакт в группе или в паре. Стояние на
гвоздях с биотоками — трансформация страхов и боли в эмоцию любви, расширение свой зоны комфорта. Звукотерапия тибетскими чашами и живыми инструментами. Магия совершенного утра —
мягкий detox, ритуал свежести на каждый день. Ароматерапия — составление смеси
ресурсных духов на основе натуральных эфирных масел. Авторское
музыкальное сопровождение.
Расписание ретритаПодробнее о мастерах